Cuando Nacho de Borbón abandonó La isla de las tentaciones 11, muchos pensaron que su físico ya era bastante sólido. Alto, delgado y con una musculatura marcada, el modelo había dejado atrás la extrema delgadez que mostró en Supervivientes 2022. Sin embargo, lo que ha publicado ahora, meses después de terminar el reality, ha dejado a medio Internet sin palabras.
La foto sin camiseta que ha subido a sus redes muestra una evolución clara y contundente. Hombros más anchos, brazos con más volumen, abdomen más marcado y una definición general que no tenía ni durante las grabaciones en República Dominicana. El antes y el después es tan evidente que las reacciones no se han hecho esperar: “Qué cambio más bestia”, “No es el mismo”, “Se le ha caído la baba a medio país”… son solo algunos de los comentarios que se repiten.
De la isla al gimnasio: el trabajo de los últimos meses
Según ha contado el propio Nacho, el secreto no ha sido un milagro, sino constancia. En las últimas ocho semanas se ha puesto un objetivo claro y lo ha cumplido a rajatabla:
- Cinco días a la semana de entrenamiento de fuerza, trabajando por grupos musculares.
- Tres días de bici estática.
- Una alimentación controlada de la mano de su amigo y nutricionista Pedro Cano.
“Todavía queda mucho por hacer, pero estoy muy contento con el cambio en estos dos meses. Al final, más que hacer las cosas perfectas, se trata de ser constante”, escribió junto a las imágenes de su evolución.
El resultado se nota. Si durante La isla de las tentaciones ya lucía una figura atlética, ahora ha ganado volumen y definición de una forma que sorprende incluso a quienes le siguieron de cerca en el programa. El pelo también ha cambiado: durante las grabaciones lo llevaba largo y engominado hacia atrás, y al volver a España se lo ha cortado, apostando por un look más corto y juvenil que resalta todavía más su mandíbula y su físico actual.
Un cambio que no es casualidad
Nacho siempre ha cuidado su imagen. Antes de Supervivientes trabajaba como modelo y, tras salir de Honduras muy delgado, se centró en recuperar masa muscular sin caer en el efecto rebote. Pero lo que ha hecho en estos meses posteriores a LIDT va un paso más allá. No se trata solo de “estar en forma”, sino de buscar una versión más potente y definida de sí mismo.
Y las redes lo han notado. La foto sin camiseta ha generado una oleada de comentarios que van desde la admiración hasta el clásico “esto no es normal”. En un momento en el que muchos participantes de realities pierden la forma al volver a la vida normal, Nacho ha hecho justo lo contrario: ha aprovechado el impulso y ha subido el listón.
De momento, el modelo parece decidido a seguir. Y si estos dos meses ya han dado este resultado, no es extraño que mucha gente esté pendiente de cuál será el siguiente paso de su transformación.
